カメラを向けると子どもがそっぽを向いてしまう。これは腕前の問題ではなく、子どもがまだ「撮られ慣れていない」だけです。
すぐにできることは4つあります。①ファインダーから顔を出して話しかける ②しゃがんで目線の高さを合わせる ③野球の話で気を引く ④撮った写真を必ず共有する。
カメラで顔を隠したまま無言で撮られると、子どもは何をされているのか分かりません。
そのうえで、時間もかかります。私の場合、子どもたちが自分から「撮って！」と寄ってくるまで約1年でした。
この記事では、今日からできる4つの行動と、その1年で何が変わっていったかをお伝えします。
- 撮られ慣れをつくる4つの行動と、試合後にかける一言の例
- 撮られ慣れを待つ間、試合中に何を優先して撮るか
- 「自分も撮って！」と言われるようになるまでの1年間の変化
撮られ慣れをつくる4つの行動
子どもたちにとって、突然レンズを向けてくる大人は「何をしている人なのか」がわからない存在です。警戒しているというより、単純に慣れていません。
加えて、黒く大きなレンズは、子どもから見ると「じっと見つめてくる大きな一つの目」です。しかも撮影者の顔はカメラで隠れていて見えない。
誰が、どんな顔で自分を見ているのか分からない状態では、目をそらしたくなって当然です。
つまりそっぽを向かれる原因の多くは、「相手が見えないこと」にあります。だから対策も、そこから始まります。
だから、まずは「この人はいつも写真を撮ってくれる人だ」と認識してもらうところから始まります。そのためにできることが4つあります。
① ファインダーから顔を出して話しかける
いちばん効くのがこれです。カメラで顔を隠したまま撮り続けると、子どもは「誰が、何のために撮っているのか」が分かりません。
シャッターを切ったら一度カメラを下ろして、顔を見せる。「今の、いい顔だったよ」と一言かける。それだけで、レンズの向こうに知っている人がいる状態になります。
もうひとつ、望遠レンズを使えば、近づかずに撮れます。真正面から距離を詰められること自体が、子どもにとっては緊張の原因です。
離れた場所から撮れば、本人は普段どおりのまま。近づいて声をかけるときと、離れて撮るときを分けると、どちらの表情も残せます。
なお、顔を出して話しかけるのは試合外の話です。試合中は声をかけず、プレーの邪魔にならない位置で静かに撮ります。
試合中は静かに、試合の前後は顔を出して話す。この切り替えを意識しています。
② しゃがんで、目線の高さを合わせる
大人が立ったまま撮ると、子どもを見下ろす角度になります。しゃがむか片膝をついて、子どもの目線の高さまでカメラを下げてください。
写真としても、帽子のつばの影に隠れていた目が写るようになります。
そして子どもの側から見ても、見下ろされるより、同じ高さから向き合われるほうが構えずに済みます。表情と関係の両方に効く工夫です。
③ 野球の話で気を引く
じつは「笑って」「こっち向いて」は逆効果です。言われるほど表情は硬くなり、作った笑顔になります。子どもも「何かしなきゃ」と身構えてしまいます。
効くのは、その子が好きなものの話をすることと、何か動作をしてもらうことです。少年野球なら、材料はグラウンドにあります。
「さっきの守備、どうやって捕ったの」「今日のバット、新しい？」。プレーの話をすると、表情が自然にほどけます。
ポーズを頼むより、話しかけて反応を撮るほうが自然な顔になります。
動作をお願いするのも有効です。「ちょっと素振りしてみて」「そこでキャッチボールしてて」。やることがあると、カメラのことを忘れます。
この延長で狙いたいのが、何かに没頭している瞬間です。ネクストバッターズボックスでの素振り、グラブの手入れ、仲間との話。
子どもがカメラの存在を忘れているときが、いちばん素の表情が残せます。
④ 試合後に一言かけて、撮った写真を共有する
撮るだけで終わると、何のために撮っているのかが伝わりません。写真が返ってくることで、初めて意味が理解されます。
試合後にかける一言は、たとえばこんな形です。
- 「さっきのヒット、いい顔で撮れてたよ。あとで送るね」
- 「ナイスプレーの瞬間、ちゃんと撮れてるよ。お母さんに送っとくね」
- 「今日いい写真たくさん撮れたよ。夜にLINEに上げるね」
ポイントは「撮れている」と「送る」の2つを伝えることです。自分が写っていること、それが手元に届くことが分かると、次からカメラへの反応が変わります。
⚠️ 重要ポイント：「撮り続ける」は、嫌がる子に向け続けることではない
顔をそむける子、隠れる子がいたら、その場ではカメラを下ろします。
撮るのは試合のプレーと、向こうが受け入れてくれる場面だけ。それを毎回繰り返すことが「撮り続ける」の意味です。
あわせて、チームの撮影ルールと写真の扱いについては、事前に確認しておいてください。
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撮られ慣れを待つ間は、試合中の表情に集中する
4つを続けても、すぐには変わりません。ただ、試合中だけは最初から自然な表情が撮れます。
子どもたちにカメラを意識する余裕がないからです。撮られ慣れができていない時期は、まずここに集中してください。
注意したいのは「こだわりすぎ」です。構図を細かく調整しているうちに、せっかくの表情を撮り逃してしまいます。
| こだわる順番 | 現場でやること | 後処理でカバーできるか |
|---|---|---|
| ① ピント | AFで確実に合わせる・連写する | 後からは直せない |
| ② 表情・タイミング | 連写で逃さず残す | 後からは直せない |
| ③ 構図 | 余裕があれば調整する | トリミングで一部カバーできる |
| ④ 明るさ・色 | 露出をざっくり合わせる | 現像時にほぼ修正できる |
構図のズレや明るさは現像である程度直せますが、その瞬間の表情は後から取り戻せません。まずピントを合わせることに集中してください。
試合後・休憩中が、いちばん表情が出る時間
試合中の緊張が解けた直後、子どもたちの表情は一気に変わります。ここが年齢相応のリアルな表情を撮れるチャンスです。
小学校の公式戦、市大会決勝が終わった直後に撮った一枚です。試合中は選手として全力でプレーしていた子どもたち。
ですが、試合終了の瞬間から一気に年相応の表情に戻り、カメラに向かって満面の笑みでポーズをしてくれました。
緊張から解放された顔、達成感のある顔、友達と笑い合う顔。試合中には絶対に撮れない瞬間です。
撮られ慣れが積み重なっていると、カメラを構えただけで子どもたちが自然と集まってきます。
梶原（管理人）
試合が終わった瞬間にカメラを向けたら、みんなが一斉にこっちを向いてピースしてくれました。
試合中の真剣な顔がウソみたいな笑顔で、思わず笑いながらシャッターを切り続けて。
こういう写真を見返すと「撮り続けてきてよかったな」と毎回思います。
子どもたちが心を開いてくれているのが伝わってくるので。
食事中や移動中など、ふとした瞬間にもカメラを向けてみてください。
こうした試合外の写真も共有すると、「こんな瞬間も撮ってくれるんだ」と子どもも保護者も喜んでくれます。
カメラ目線だけが正解ではない
「そっぽを向かれる」と悩んでいると、こちらを向いた笑顔だけを正解だと思いがちです。でも、カメラを見ていない写真にも価値があります。
真剣な横顔、ベンチへ戻っていく後ろ姿、泥のついた手やスパイク。その時期にしかない姿は、正面の笑顔よりも後から効いてきます。
カメラ目線を待って撮り逃すより、今の様子をそのまま残すほうが記録になります。
共有し続けることが、次の撮影チャンスを生む
撮った写真をチームのLINEグループに共有することには、単なる親切以上の意味があります。
写真を受け取った保護者や子どもは「この人はいつもいい写真を撮って送ってくれる」と認識してくれます。その積み重ねが、次の試合での撮影環境をよくしてくれます。
撮る → 共有する → 認知される → 撮りやすくなる。この好循環をつくることが、良い写真を残し続ける近道です。
中学校の県大会1回戦後に撮った、親子での集合写真です。惜しくも試合は負けてしまいました。
ですが、全力でプレーした子どもたちと最後まで応援し続けた保護者の顔は、負けた直後とは思えないほど晴れやかです。
親子が一緒に写る写真は、普段の試合写真とは違う特別な一枚になります。
こうした写真を共有すると保護者の方からとても喜ばれ、それがまた次の試合での信頼と撮影しやすい環境につながっていきます。
梶原（管理人）
この写真をLINEに送ったとき、保護者の方から「こんないい表情が残せるんですね」という言葉をもらいました。
親子で写った写真って、子どもの写真以上に喜んでもらえることが多くて。共有したあとの反応が、また撮りに行く力になっています。
なお、共有するときは節度も大切です。撮影に意識を向けすぎて周囲の邪魔にならないようにすることと、写真の取り扱いについてチームの雰囲気を確認しながら進めてください。
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共有する写真を素早く選び出す方法です。撮影から共有までの流れがスムーズになります。
「自分も撮って！」と寄ってくるまで、約1年かかった
ここまでの積み重ねが形になるまで、私の場合は約1年かかりました。特別なことはしていません。毎試合カメラを持っていって、撮って、共有する。それだけです。
小学校の親子試合で、近くにいた選手を撮った一枚です。私がカメラを持って近づいていくと、「写真撮ってー！」と自分から声をかけてくれました。
リラックスしきった表情と、無防備なポーズがそのまま写っています。
最初はカメラを向けても「ポーズしていいのかな」と戸惑っていた子どもたちが、私が毎試合カメラを持ってくる保護者だとわかってくると、だんだん慣れていきました。
近くの子を撮っていると「自分も撮ってほしい！」と寄ってくる。とくに下級生ほど無邪気に集まってきてくれました。
「マウンドでポーズするから撮って」と言われた日
忘れられない場面があります。息子が小学6年生のとき、当時のキャプテンでピッチャーの子が、攻守交替でマウンドに向かう途中、わざわざ私に話しかけてきたんです。
「今からマウンドに行って、最初にポーズをするから、その瞬間を撮ってほしい！」と。
自分がかっこよく写っている写真が欲しいんだな、と思うと、おかしくて、でも嬉しくて。「よっしゃ、任せろ」と返して、その瞬間をしっかり撮影しました。
後でLINEで共有すると、満面の笑みで本当に満足そうにしていました。
最初はカメラを向けても戸惑っていた子どもたちが、自分から「こう撮って！」とリクエストしてくれるようになる。
子どもから来てくれるこの瞬間が、撮られ慣れの完成形だと感じています。
梶原（管理人）
「写真撮ってー！」って言われたとき、なんか胸にくるものがありました。
最初の頃は戸惑っていた子たちが、いつの間にかこっちに来てくれるようになっていて。
特別なことは何もしていなくて、ただ毎回来て撮って共有し続けただけ。
1年くらいかけて少しずつ、でも確実に変わっていきました。
まとめ：今日からできる4つと、1年の積み重ね
子どもが自然な表情を見せてくれるようになるまでには、少し時間がかかります。それでも、毎試合カメラを持っていって、撮り続けて、共有し続ける。
その積み重ねが、必ず関係性と写真の質を変えていきます。
- ✅ ファインダーから顔を出して話しかける。試合中は静かに、前後は顔を出して話す
- ✅ しゃがんで目線の高さを合わせる。表情の写り方と、子どもの構えなさの両方に効く
- ✅ 野球の話で気を引く。「笑って」より、プレーの話のほうが自然な顔になる
- ✅ 「撮れてるよ」「送るね」の2つを伝えて、必ず共有する
- ✅ カメラ目線だけが正解ではない。横顔・後ろ姿・泥のついた手も残す
- ✅ 嫌がる子にはカメラを下ろす。撮るのはプレーと、受け入れてくれる場面だけ
次の試合、まずはシャッターを切ったあとに一度カメラを下ろして、顔を見せて一言かけてみてください。そこから始まります。
本記事は2026年現在の管理人の実体験に基づく内容です。カメラや機材の仕様は変更になる場合があります。最新情報はメーカー公式サイト等でご確認ください。
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